Capire come fare lo zaino da trekking in modo corretto è il primo passo per affrontare ogni escursione con serenità ed efficienza.  Una buona organizzazione dell'equipaggiamento ti permette di muoverti con agilità, evitare imprevisti e goderti appieno la natura che ti circonda.  In questa guida prat...

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A Bormio, in Alta Valtellina, ci si può permettere di sciare tutto l'anno, un lusso che pochi resort di montagna al mondo possono vantare. Quando gli impianti di Bormio Ski chiudono - tipicamente verso metà aprile - si torna prestissimo sugli sci, in una location molto vicina. A pochi chilometri di ...

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La Valtellina ha davvero tutto per offrire a te e alla tua famiglia una vacanza indimenticabile. Dai parchi avventura, alle fattorie didattiche, alle attività con gli animali, ai musei, ogni cosa qui profuma di divertimento e immersione nella natura più incontaminata. Ma sono soprattutto le escursio...

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Chi ama la Mountain Bike lo sa bene: la provincia di Sondrio e la Valtellina sono un paradiso a cielo aperto per i bikers di ogni livello. La quantità di sentieri, la loro perfetta tenuta, la capillare rete di noleggi, rendono l’intera valle una meta ideale per gli appassionati di bicicletta fuorist...

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Bormio si prepara a vivere un’estate diversa dal solito: in vista dei Giochi Olimpici Invernali di febbraio 2026, per l’estate 2025 gli impianti di risalita di Bormio e il Bormio Bike Park resteranno chiusi al pubblico. Impianti chiusi a Bormio per l'estate 2025: tutto quello che devi sapere Dal mes...

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Allenarsi per il trekking in montagna è essenziale per affrontare le sfide fisiche in modo sicuro e per godere appieno di una fantastica esperienza a contatto con la natura. Infatti, un allenamento mirato migliora la resistenza, previene infortuni e ottimizza le prestazioni.  In questo articolo trov...

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La pedalata rotonda è una tecnica che mira a rendere il gesto più fluido, efficiente e continuo. L’obiettivo è distribuire lo sforzo in modo uniforme su tutto il ciclo di rotazione del pedale, evitando fasi passive e riducendo l’affaticamento muscolare.  In pratica, si cerca di tracciare un cerchio ...

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