Bormio Ski postata daaprile 18, 2025 10:46
La pedalata rotonda è una tecnica che mira a rendere il gesto più fluido, efficiente e continuo. L’obiettivo è distribuire lo sforzo in modo uniforme su tutto il ciclo di rotazione del pedale, evitando fasi passive e riducendo l’affaticamento muscolare. In pratica, si cerca di tracciare un cerchio ...
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